Lansia, Siapa takut?
Foto : Istimewa
Clint Eastwood berulang tahun 96 pada tgl 31 Mei 2026, dihadiri sahabat-sahabatnya. Dari kiri ke kanan (semuanya di atas 80 thn!!): Robert de Niro (83), Al Pacino (86), Anthony Hopkins (88), Clint Eastwood (96), Jack Nicholson (89) Harrison Ford (84).
Oleh HARIS SINASTRIO
(Pengamat Sosial)
GOLONGAN yang sudah termasuk aki-aki pasti mengenal grup musik cadas legendaris Indonesia God Bless, grup musik yang digawangi, si kribo gaek Ahmad Albar 76, dan Ian Antono 71 tahun. Meski sudah tidak muda lagi, mereka masih tetap eksis bermusik. Bahkan God Bless telah menandai dan melewati tahun emas 50 tahun berdirinya God Bless.
Ada lagi grup musik dunia, yang mempunyai simbol "letah ngelel". The Rolling Stones. Terdiri dari personil yang sudah aki-aki juga. Ada si dower Mick Jagger,79, Keith Richards,78, Ron Wood,75, terakhir sang drummer yang sudah wafat Charlie Watts, 80 tahun.
Bahkan baru-baru ini sejumlah bintang film Hollywood yang usianya di atas 80 tahunan bereuni. Mereka adalah: Robert de Niro (83), Al Pacino (86), Anthony Hopkins (88), Clint Eastwood (96), Jack Nicholson (89), dan Harrison Ford (84). Mereka masih tampak segar,
Di usia yang sudah senja mereka penuh vitalitas dan energik. Betapa tidak usia tidak menjadikan mereka terhenti berkreasi dan berekspresi. Yang lebih penting adalah hobi. Dari hobilah mereka bisa tetap mengisi hari hari senjanya dengan bermusik.
Berbahagialah mereka yang menyintai profesinya dan bekerja karena hobi. Namun, banyak juga yang tidak seberuntung mereka. Bekerja lantaran tuntutan hidup sehingga menjadi rutinitas yang membosankan. Usia belum genap 50, tapi wajah sudah kisut dan mengerut lantaran stres dan berkeluh kesah melulu. Masih untung kalau orangnya kreatif dan tahu apa yang mesti dikerjakan setelah pensiun. Jika tidak, apa enggak bikin fisik dan mentalnya kurus tergerus.
Nah, bagi para calon lansia, sudah semestinya menyiapkan diri. Tapi jangan pula menjadi parno. Menjadi tua itu pasti, tetap berjiwa dan memiliki semangat muda itu pilihan. Jangan belum apa-apa sudah sibuk urusan gosok minyak angin, kerokan, vertigo dan asam urat, sembari maen WA, ujung2nya ngedumel dan marah2.
Mending perbanyak ibadah, menjalin silahturahmi, sembari menekuni hobi atau kegemaran. Ya, entah membaca, menulis, bermusik atau berolah raga. Hal itu jauh lebih berguna, ketimbang misuh-misuh dan cuma memperbanyak musuh.
Lansia, Siapa Takut?
Salam sehat jiwa raga.**
